Das Leben wird immer hektischer: Die Rhythmen sind straff und die Momente der Entspannung rar. Jeden Tag machen wir uns Sorgen um andere (Familie, Freunde, Kollegen), wir arbeiten mit gesenktem Kopf und haben ungesunde Körperhaltungen. Wir geben unserem Körper nicht die richtigen Nährstoffe, weil die Mittagspause zu kurz ist. Wir vergessen jeden Tag einen wichtigen Faktor: unsere Gesundheit.
Unter Gesundheit verstehen wir einen Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur das Fehlen an Krankheiten.
Mit Thermalwasser meinen wir jenes Wasser, das mindestens 20 Grad warm aus der Quelle kommt. Der Anteil an Mineralien und natürlichen Inhaltsstoffen variiert je nach Gewässer und Region. Das Thermalwasser der Toskana ist bekannt für seinen hohen Gehalt an Fluor, Magnesium und Schwefel. Die wertvollen Mineralien und Inhaltsstoffe werden beim Baden in den Thermalbecken über die Haut aufgenommen.
Die Thermalquellen der Toskana werden für verschiedene Zwecke genutzt. Sie helfen beispielsweise bei Beschwerden wie Rheuma, Stoffwechselstörungen, Gicht und Gastritis, werden aber auch bei Entzündungen, Hautproblemen und Schuppenflechte eingesetzt.
Das wohltuende Thermalwasser senkt nachweislich den Stresspegel und beugt Burnout vor, stärkt das Immunsystem und regt die Durchblutung an.
Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wo Sie einen Tag verbringen können, der der Entspannung und Körperpflege gewidmet ist.
1. WASSERFÄLLE DEL MULINO (Toskanische Maremma)
Auch bekannt als „Cascatelle di Saturnia“ , sind ein Naturparadies inmitten der toskanischen Maremma, erreichbar über die Provinzstraße SP10.
Die Wasserfälle der Mühle sind ein magischer Ort, geschaffen durch die Kraft der Natur, wo 37.5 warmes schwefelhaltiges Wasser aus der natürlichen Quelle von Gorello sprudelt. Die Besonderheit dieser Becken ist das thermische Plankton, das wohltuende Wirkungen auf Haut, Kreislauf und Verdauungssystem hat , ebenso wie auf das Motorische System des Körpers
Die Wasserfälle sind jeden Tag der Woche rund um die Uhr geöffnet und haben freien Eintritt, Sie können Ihr Auto parken und die Spa zu Fuß erreichen. Dort finden Sie auch eine Bar mit Umkleidekabinen und Toiletten.
2. GROTTA GIUSTI SPA (Monsummano Terme)
Die Einzigartigkeit der Grotte Giusti ergibt sich aus der besonderen Verbindung zwischen der Natur und der Kunst ihres Territoriums, die das Wesen der Grotte Giusti darstellt.
Die Giusti Grotte verdanken ihre Schönheit ihrem großen, jahrhundertealten Park, dem Kalksteinfelsen und dem gesunden Wasser der Grotte , sowie den Reimen und Malerischen der Natur.
Wenn Sie einen Tag in Grotte Giusti verbringen möchten , können Sie das große Thermalbecken im Freien nutzen, hier steht ihnen ein 750 Quadratmeter großes Thermalwasserbecken zur Verfügung ebenso verschiedene Whirlpool mit Heilwasser.
Dank eines überdachten und beheizten Bereichs, in dem etwa 50 Liegen aufgestellt sind, ist der Zugang zum Pool auch im Winter ohne Erkältung über eine bequeme Treppe möglich, die direkt ins Wasser führt. Draußen Regen und Kälte, drinnen eine tropische Oase. Auch die Böden werden beheizt.
Glauben sie das es nicht schöner sein könnte , dann sollten sie das Dampfbad in der Naturhöhle erfahren . Der geheime Schatz des Resorts ist in der Tat die Naturgrotte, die 34 Grad warmen Thermaldampf mit gesunder und wohltuender Wirkung bietet und das ein Allheilmittel gegen Stress und Muskelverspannungen darstellt .
3. BAGNI SAN FILIPPO (Castiglione d'Orcia)
Entspannung sollte für alle sein und deshalb möchten wir unseren Artikel abschließen, indem wir Ihnen von einer kostenlosen Wellness Spa erzählen die nur wenige Schritte von der Stadt Castiglione d’Orcia entfernt sind .
Die Thermen von San Filippo haben freien Eintritt und werden auch von den Einheimischen gerne besucht.
Was Sie vor sich finden, ist eine offene, weiße Landschaft, die Dank des Bor das sich im Wasser befindet , so geworden ist wie sie es heute sehen
Das Wasser, das Sie verwöhnen wird, hat eine Temperatur von 52 Grad und eignet sich besonders zur Behandlung von Knochen-Neuro-Gelenkerkrankungen, Hals-Nasen-Ohren-Erkrankungen, Atemwegserkrankungen und Hauterkrankungen.
